1. Waschen Sie Ihre Hände gründlich.
2. Legen Sie die Linse auf Ihre Fingerspitze und stellen Sie sicher, dass sie nicht verkehrt herum ist.
3. Verwenden Sie Ihren Mittelfinger, um Ihr Unterlid nach unten zu ziehen, und Ihren Zeigefinger, um das Oberlid anzuheben.
4. Schauen Sie geradeaus und setzen Sie die Linse sanft auf die Mitte Ihres Auges.
5. Schließen Sie kurz die Augen, um der Linse zu helfen, sich an ihrem Platz zu setzen.
Effektive Tipps zur Pflege von Kontaktlinsen
1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie Ihre Linsen berühren, um Kontamination zu vermeiden.
2. Weichen Sie Ihre Linsen nach jedem Gebrauch in frischer Desinfektionslösung ein, um sie sauber und sicher zu halten.
3. Entfernen Sie Ihre Linsen vor dem Duschen, Schwimmen oder Schlafen, um das Risiko von Infektionen oder Schäden zu verringern.
4. Vermeiden Sie es, Ihre Linsen mit Leitungswasser abzuspülen, da es schädliche Mikroorganismen enthalten kann.
5. Wenn Ihre Augen gereizt oder unangenehm sind, entfernen Sie sofort Ihre Linsen und konsultieren Sie Ihren Augenarzt.
6. Tragen Sie Ihre Linsen nicht länger als acht Stunden am Tag, um Ihren Augen ausreichend Ruhe zu geben.
7. Halten Sie sich an den empfohlenen Trage- und Austauschzeitplan für Ihre spezifische Art von Linsen.
8. Verwenden Sie immer frische Lösung zum Reinigen und Lagern.